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對抗病毒從七步洗手法學起

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自新型冠狀病毒感染爆發以來,戴口罩、勤洗手就成了對抗病毒的基本操作,可大家對這種基本操作,并不是很熟悉,預防感染,七步洗手法你必須知道,做為家政人員更要知道,大家一起拒絕新型肺炎,必須Get起來。


步驟1:工作準備


(1)環境準備:保持室內環境清潔

(2)個人衛生準備:月嫂衣著整潔,摘掉首飾,剪指甲。

(3)用物準備:洗手液(或肥皂),干燥、清潔的擦手巾。


步驟2: 洗手


(1)洗手掌。用流動水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓。

(2)洗背側指縫。手心對手背,沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

(3)洗掌側指縫。掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

(4)洗指背。彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。


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(5)洗拇指。一手握另一手拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

(6)洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

(7)洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。


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步驟3:擦手


用干燥、清潔的擦手巾擦干雙手


步驟4:整理


整理用物


小提示


1.洗手液(或肥皂)應均勻涂抹至整個手掌、手背、于指和指縫。

2.認真揉搓雙手至少15秒,應注意清洗雙手所有皮膚,指背、指尖和指縫都要洗凈。

3.雙手清洗完畢后,不要直接用手觸膜水龍頭,而應該撩水將水龍頭沖干凈后再關閉。


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