對抗病毒從七步洗手法學起

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自新型冠狀病毒感染爆發以來，戴口罩、勤洗手就成了對抗病毒的基本操作，可大家對這種基本操作，并不是很熟悉，預防感染，七步洗手法你必須知道，做為家政人員更要知道，大家一起拒絕新型肺炎，必須Get起來。

步驟1：工作準備

(1)環境準備：保持室內環境清潔

(2)個人衛生準備：月嫂衣著整潔，摘掉首飾，剪指甲。

(3)用物準備：洗手液(或肥皂)，干燥、清潔的擦手巾。

步驟2： 洗手

(1)洗手掌。用流動水濕潤雙手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指并攏相互揉搓。

(2)洗背側指縫。手心對手背，沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

(3)洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

(4)洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

(5)洗拇指。一手握另一手拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

(6)洗指尖。彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

(7)洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

步驟3：擦手

用干燥、清潔的擦手巾擦干雙手

步驟4：整理

整理用物

小提示

1.洗手液（或肥皂）應均勻涂抹至整個手掌、手背、于指和指縫。

2.認真揉搓雙手至少15秒，應注意清洗雙手所有皮膚，指背、指尖和指縫都要洗凈。

3.雙手清洗完畢后，不要直接用手觸膜水龍頭，而應該撩水將水龍頭沖干凈后再關閉。